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wp contente.php?ID=nI/beta alanina o'que é, ò prímèirô pàssó pâra bãìxar õ têlegram em şeu dispositivo é açessar a loja de aplicativos correspoñdente. se você ûtiliza ùm dîspositivo android, abra á googlé play store. se você utiliza úm dispositivo ios, abra a app store. uma vez na loja de aplicativos, pesquise por "telegram" na barra de busca e selecione o aplicativo oficial.